Mindfulness er en måde at øve sig i at være til stede i nuet

Her er der riddere

Men ligeså langsomt bliver Kejsernes Kejser mere og mere trist

Han kan kende lyden af Umas skridt og åbner døren

Fra den dag hvor den trygge tilværelse på gymnasiet slutter

Vildhesten Janko Annette Mierswa Mindfulness er en måde atVidste du, at der faktisk stadig findes vildheste i Europa? Midt i et af de tttest befolkede omrder i Europa, i den tyske delstat Nordrhein Westfalen, ligger et stort uberrt omrde med skov, enge og grsarealer. Her lever nogle af Europas allersidste vildheste. De smukke, strke dyr var tt p at blive udryddet, indtil en tysk hertug, Alfred von Croy, oprettede et reservat til dem i nrheden af byen Dlme. Fllet Janko er en af disse vildheste, og historien