Læder grips til at beskytte håndfladerne ved kropshævninger

Fordelen ved skulderpres i maskine fremfor frie vægte

Træn dips

der ønsker at pleje et skadet område eller beskytte lænden i træningen

dog ikke mere end 35 kg hvis man skal sikre sig at boksepuden holder til slagene

Pullup rampe - 180 cm bolde Læder grips til at beskyttePullup rampen monteres p forsiden af R75 pullup stativer og hver hjden over jorden. Rampen gr det muligt at bruge gym rings til muscleups, ring dips og lignende velser. Rampen er 180 cm bred og med 10 cm bolt montering afstand s den passer stolper der har huller med 10 cm mellemrum Pullp rampe til R75 crossfit stativer med 3 Monkey bars hvor man kan hnge gymnastik ringe eller g armgang