hvor han selv skal tage en lærling

Det er i korte træk bogens handling

En essentiel bog – ærlig

hvad du giver

og den handler også om besværet med at være menneske

SVØMMEMEDITATIONER Dag O. Hessen og Ole Mathis hvor han selv skal tageSvn er en uvurderlig gave. Den bringer ikke kun hvile, genopladning og fornyelse, men skaber ogs en dyb forbindelse til vores indre jeg. Svn er afgrende for vores energi, koncentration, kreativitet og prstationsevne, men hvordan skaber vi de bedste betingelser for en god og uforstyrret svn? Denne smukt illustrerede bog indeholder en rkke meditationer, der er skabt til at hjlpe dig med at slappe af, give slip p dagen og finde ind i en tilstand af