Planke på bold: Træn core og skuldre ved at placere hænderne på bolden og holde kroppen stabil i en planke

Den er nem at opbevare og passer til et bredt udvalg af vægtskiver

så belastningen kan justeres præcis efter dit niveau og den øvelse

der ønsker at fokusere på styrketræning af arme og overkrop

Længde okklusionsbånd arme = 55 cm

Håndtræner med tæller 5-60 kg, 1 Stk - NORDIC POWER Støttebind Planke på bold: Træn coreF STRKE UNDERARME MED DISSE JUSTERBARE HNDTRNERE INKL. TLLER 2 STK. FRA NORDIC POWER En af de bedste hndtrnere du kan anskaffe dig. Det skyldes den kan justeres fra let modstand til hrd modtand, samt der er tller p, s du kan se hvor mange du har lavet i dag. Den kan justeres fra 5 60 kg, og tlleren gr op til 99. Disse hndtrnere er lavet i solidt plast med gummigreb der gr du har godt fast nr du bruger hndtrneren. Styrk dine underarme meget nemt med