Hvem er tidens største væddeløber – Froome

Han møder Emma

Læren af 1989 er ikke

og gør ultimativt Johan til en usikker og desorienteret dreng

at deres skæbner er forbundne

MEDFØLELSE OG MINDFULNESS Cecilie Nielsen Hvem er tidens største væddeløberPaul Gilbert har gennem sit mangerige arbejde med kognitive processer i behandlingen af depression og selvvrdsproblemer pvist, at man gennem get viden om sindets negative overbevisninger kan opn strre selvindsigt og efterhnden lre at overskue og kontrollere sine tankemnstre, s man fr det bedre. I denne bog forener han den kognitive adfrdsterapi med principperne for mindfulness og med de buddhistiske tanker, der ligger bag begreber som venlighed,