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Druck und Selbstwert verstehen

Wirkweise und moderne Bedeutung von Yoga Nidra🌀 den klaren Aufbau einer vollständigen Yoga-Nidra-Sequenz🧠 Wirkung auf Gehirn

💪 muskuläre Anspannung gezielt wahrzunehmen und zu lösen🌿 mentale Ruhe über den Körper erfahrbar zu machen🧠 die Wirkung von PMR auf das vegetative Nervensystem zu verstehen🌙 Stresssymptome

Nicht zu korrigieren

Trainer/in für Hatha Yoga Kurse mit Kindern ✔ Social MediaTrainer in fr Hatha Yoga Dein klarer, fundierter Einstieg in die Welt des Yoga Lehrens. Hatha Yoga ist das Fundament des Yoga. Hier begegnen sich Krper, Atem und Geist auf eine ruhige, bewhrte und klare Weise. Wenn du Yoga nicht nur praktizieren, sondern wirklich verstehen und verantwortungsvoll weitergeben mchtest, bietet dir diese Ausbildung eine stabile Grundlage. Die Ausbildung Trainer in fr Hatha Yoga begleitet dich Schritt fr Schritt in die