zur Ruhe zu kommen

kannst du auf jeder Seite spielerisch die Lebensfreude-Momente des Tages festhalten

Trauerhilfe für alle

-Soziologin und Gesprächstherapeutin (HPG) Maja Günther seit über 15 Jahren mit Paaren und Einzelpersonen

Kraft sammeln und Hoffnung schöpfen

Das Lebensfreude-Training Format:E-Book zur Ruhe zu kommenBeschreibung Trainiere deinen Glcksmuskel! bungen fr mehr Lebenszufriedenheit Die Freude am Leben steckt in jedem Menschen. Sie bewusst wahrzunehmen ist keine Kunst! Mit diesem Ratgeber lernst du, wie das funktioniert. Wir geben dir erprobte Techniken an die Hand, mit deren Hilfe du negative Gedanken und Verhaltensweisen ablegst und so mit mehr Leichtigkeit durchs Leben gehst. Damit dir das gelingt, ist es wichtig, dass du dich auf dich selbst