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L’arte di andare a piedi. ::Camminare per strade e sentieri bettini_maurizio • STEP 1 - PREPARATIONTutti i consigli pratici per partire con il piede giusto: dallattrezzatura alla preparazione dello zaino, con tanti spunti su come e dove camminare, in citt, nel quotidiano, in viaggi ed escursioni di diversi livelli. Perch camminare una pratica di benessere psicofisico ma anche uno strumento per riconnettersi con se stessi e con quello che ci circonda. Un libro per chi ha voglia di uscire di casa, infilarsi un buon paio di scarpe e partire alla