¿Cuál es una de las capacidades más asombrosas del ser humano

de las autoras y los consejos de otros profesionales

quien estuvo en el primer número de la revista

Para poder llegar a tí ft

A pesar del dolor y de las dificultades

CUESTION DE LIMITES SCHLEIFER SIMONE ¿Cuál es una de lasAlguna vez te has preguntado por qu de repente el autocuidado se ha vuelto un concepto tan popular? La respuesta podemos encontrarla en la ausencia de lmites, en la incapacidad que a menudo tenemos de comunicar a los dems nuestras necesidades de forma asertiva. La falta de lmites nos conduce a una cultura del burnout y a una sociedad exhausta y sobrepasada. Necesitamos cambiar esta tendencia, y saber trazar lmites saludables es la clave.