5 expresos o una taza de café preparado

menor esfuerzo percibido (RPE)

junto con una ingesta adecuada de líquidos

edulcorantes artificiales y alcoholes de azúcar

4 × Honey Stinger Chews Fruit Smoothie 50gr

OS Organic Side Maca Organica en polvo 100 gr Nuun 5 expresos o una tazaLa maca es un tubrculo con propiedades nutritivas superiores a la mayora de los vegetales. Fue usada por los incas en los Andes del Per para sobrevivir a las condiciones extremas del clima. Es considerado como sper alimento y adaptgeno natural, esto debido a que se adapta a las necesidades de cada organismo; permite al cuerpo mejorar su poder de resistencia y adaptarse a las condiciones externas. Los adaptgenos trabajan con los ritmos naturales del