Aprenda a Meditar Deportes • Encuadernación símil piel de

Description

• Encuadernación símil piel de color azul

pasando por catedrales

ISBN 9788494639951

Es mucho más fácil conocer las formas «por dentro»

ISBN 9788448856397

Aprenda a Meditar Deportes • Encuadernación símil piel deLa meditacin es mucho ms que una tcnica de relajacin. Tambin sirve para aclarar la mente y mantenerse alerta. Nos volvemos ms sensibles hacia nuestros propios sentimientos y al mundo que nos rodea. Con meditar tan solo unos minutos al da, los resultados pueden ser profundos y de larga duracin, con grandes beneficios en nuestra salud fsica y mental. Este libro, mediante ejercicios bsicos y sencillas explicaciones, invita al lector a conseguir por s

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