Mejora el metabolismo

Incrementa el metabolismo y la quema de calorías

Refuerza los huesos

dejando el crecimiento muscular pobremente optimizado después del entrenamiento con pocas razones para que el cuerpo se adapte

La función de la creatina monohidrato es aumentar las reservas de fosfocreatina de los músculos cuando se agotan las reservas de ATP

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