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ciruela sin carozo 250 g finomarket GRAMOS:250 g y del complejo B (B1Ciruela deshidratada sin carozo. Beneficios: Las ciruelas deshidratadas aumentan 5 veces su fibra normal. Esto ayuda a disminuir el colesterol malo, mejora el trnsito intestinal evitando el estreimiento. Son consideradas un superalimento rico en antioxidantes, flavonoides y polifenoles sobre todo lutena y criptoxantina los cuales son claves en la prevencin de enfermedades como el cncer y cardiovasculares. Aporta vitaminas principalmente K, y en menor