Vi behöver helt enkelt skärpa oss för att undvika att överlämna denna situation till framtida generationer

Men Thea är övertygad om att Kaja bär på en hemlighet

has suddenly stopped coming to greet her favourite horse

on the banks of the Necker river

kirjoittanut Tina

Kroppscanning – Ljudbok 9789140679888 Vi behöver helt enkelt skärpaKroppscanning Kroppsscanning handlar om att utforska kroppen med uppmrksamhet. Att ta reda p hur det knns i kroppen. Har man svrt att somna kan kroppsscanning vara hjlpsamt. Medvetenhet om kroppen r fr mnga ngon av de frsta vningarna i som mnga har i mindfulness och mycket omtyckt. Under kroppsscanningen trnar vi p att samtidigt bde vara i vr kropp och knna den som den r. vningen och r ett stt att underska sig sjlv inifrn. vningen skiljer sig frn