ISBN: 9789198627008

nödvändig och hoppfull bok

villagefolkbooks

Tombow alkohol ABT PRO Dual Brush 12P-5 manga 12 pennor

Boel Bermann

Låt din självkänsla träda fram: Konsten att älska dig själv oavsett vad – E-bok – Laddas ner 9789178297665 ISBN: 9789198627008Allt fler mnniskor upplever att de inte rcker till. Knslan av otillrcklighet skapar oro och ngest och leder d och d till utmattning och depression. Inte sllan ocks till sjlvskadebeteenden och social isolering. Varfr r det s, nr vi, i vr del av vrlden, egentligen har det bttre stllt n ngonsin tidigare? Det finns exempelvis fler hjlpmedel, ssom mediciner, tgrdsprogram och s. k. mentala tekniker fr att komma ver dessa obehagsknslor, men trots detta knner