US$ 249.50
med så många oförglömliga personer
ISBN: 9788726438147
från vaggan till graven
Mycket underhållande
törmää päistikkaa tulevaisuuteensa
Mielijoogaa – E-bok – Laddas ner 9789113119045 med så många oförglömliga personerHelpoilla joogaharjoituksilla kohti mielen hyvinvointia. Joogan juuret ovat mielen tasapainossa: harjoitus lievitt ahdistusta, stressi ja masennusoireita. Liikkeet purkavat kehosta tunteita, joita esimerkiksi keskustelussa ei aina tavoiteta. Psykologi ja joogaohjaaja Outi Pikkuoksan kirja keskittyy hoitamaan mielt harjoittamalla kehoa lempesti. Teos tarjoaa viisi helppoa liikesarjaa niin uupumuksen, hermostuneisuuden kuin alakulonkin itsehoitoon.
US$ 249.50
US$ 849.50
US$ 749.50
US$ 1731.60
US$ 5440.50
US$ 1287.97
US$ 650.00
US$ 11511.83
US$ 5337.15
US$ 5820.75
US$ 6030.38
US$ 749.50
US$ 1490.78
US$ 249.50